Themadag ‘Aandacht voor jezelf’ Zondag 2 april

Een dag vol met aandacht voor jezelf!
En voor iedereen.
Je hoeft geen ervaring te hebben met mindfulness of meditatie.

Zondag 2 april van 10.00 tot 16.00 uur ben je welkom bij de Krachtstek in Wognum.
Zie het als een soort mini retraite.
Deze dag gaat over tijd nemen voor jezelf en staat in het teken van zelfzorg en vriendelijkheid.
Dat gaan we doen middels reflectie, schrijven, stilte, lekker eten, mediteren, muziek.

Aan het einde van de dag ga je vol inspiratie en opgeladen weer richting huis!

Meld je aan via het inschrijfformulier.