Vandaag gaan we een stapje dieper…van denken naar voelen.
Je lichaam is altijd in het moment.
Alleen zijn we vaak vergeten om er echt naar te luisteren.
✨ Vandaag sta je stil bij wat je voelt in je lichaam
Zonder het te veranderen.
Zonder er een verhaal van te maken.
🎧 Start hier de oefening:
Reflectie:
Wat heb je gevoeld in je lichaam?
