Blogs

Energy flows….

where attention goes. Je aandacht kan maar op 1 plek tegelijk zijn. Wanneer jij zelf niet bewust kiest waar deze naar uit gaat zal hij over het algemeen verblijven in het verleden of in de toekomst. En bijt zich...

Real – ease

Soms stuit ik op mooie spreuken of afbeeldingen die uitbeelden waar sommige thema’s binnen de mindfulness beoefening over gaan.Zo ook deze mooie tekening van Grant Snider. Eigenlijk hoef ik hier niet zo heel veel aan toe te voegen, want...

Trots!

Vandaag weer eentje van JIP Hoe trots ben jij op jezelf? Kun je af en toe even zakken in het gevoel van waar je NU bent en hoe bijzonder en mooi dit eigenlijk is?Wanneer je dit lastig vindt kun...