Voor wie?
Individuele begeleiding kan behulpzaam zijn als je het gevoel hebt dat je het contact met jezelf even kwijt bent. Wanneer je het gevoel hebt dat het leven aan je voorbij gaat zonder dat jij er echt deel vanuit maakt. Of wanneer je ervaart dat er dingen anders mogen, maar je weet even niet hoe. Je komt steeds op hetzelfde punt uit.
Hoe?
We gaan met elkaar in gesprek, persoonlijk of online en bespreken hoe het nu met je gaat en wat jij anders zou willen ervaren. Door middel van mindfulness oefeningen krijg je inzicht in je eigen gedragingen en gedachtepatronen. Zo kun je steeds beter zien wat je geneigd bent om te doen om vervolgens te oefenen met andere keuzes maken die goed zijn voor jou.
Investering?
Jouw investering: € 72,50 per uur
Nieuwsgierig?
Bel voor een gratis oriënterend gesprek met mij op 06-14049428, stuur een bericht via het contactformulier of stuur een mail naar info@leveninhetmoment.nl.
