Bewuste aandacht, zonder oordeel, in het moment
Zo wil ik niet door rennen Eerst even zitten Eerst even niks Ik voel het tempo van de ochtend door mijn lichaam razen. Dat is niet het gevoel dat ik wil hebben vandaag. Mag het ook anders zijn? Tuurlijk...
Wat als je het even niet weet… Wat doe je dan? Ken je dat gevoel dat je ergens een antwoord op wil of dat er iets moet veranderen maar je weet niet hoe? En hoe meer je in je...
Je eigen weg gaan Dat is iets wat we onze kinderen ook vaak meegeven. Het maakt niet uit wat ze gaan doen, als ze er maar gelukkig van worden. Toch? En hoe zit dat dan met jou? Doe jij dat...