Bewuste aandacht, zonder oordeel, in het moment
Vraag jij jezelf wel eens af waar jij allemaal waarde aan hecht? En dan bedoel ik niet alleen mensen en spullen. Hoewel het onwijs bevrijdend is wanneer je echt kunt voelen dat je niets of niemand ‘nodig’ hebt. Alles...
Dit mooie sanskriet teken voor de adem kwam voorbij.Zo mooi en bijzonder als ik het teken vind is dat wat het symboliseert ook. ‘Ademen is het eerste wat je doet wanneer je op de wereld komt en het laatste...
Onrust Dus ga je weer op zoek naar afleiding, een volgende uitdaging. Zo ben je weer even afgeleid van de onrust. Zolang je druk bezig bent gaat het wel, maar zodra je even niets om handen hebt komt het...
