Wanneer je het even niet meer weet kan je hoofd wel eens een loopje met je nemen.
De ene gedachte na de andere komt en dan komt die ene weer voorbij. Herken je dat?
In rondjes denken.
Wanneer het even niet zo lekker loopt en je zit niet zo lekker in je vel doe je er alles aan om zo snel mogelijk van dit gevoel af te komen. Toch?
Vaak zijn we al veel aan het doen en doen en er dan nog een schepje bovenop. Want van stilzitten word het al helemaal niet beter.
Of misschien toch wel?
We zijn het helemaal niet gewend, niks doen.
Wij zijn gaan human ‘beings’ zeg ik altijd in mijn training. Wij zijn human ‘doings’.
Wij kunnen helemaal niet alleen maar ‘zijn’. Dit geeft namelijk geen zichtbaar resultaat, dus waarom zou je dat dan doen.
Nou, omdat het heel goed voor je is 
?
Je soms gewoon even helemaal overgeven aan dat wat er is zonder het te willen veranderen. En even helemaal niks doen.
Het leuke is dat je dan soms ineens ervaart dat die ruimte, welke je zo hard probeerde te bereiken door te ‘doen’, ontstaat vanuit het ‘zijn’.
En nee hoor, je hoeft geen leeg hoofd te hebben. Dat kan helemaal niet. Maar je hoeft ook niet steeds mee te gaan in die gedachtestroom die zich blijft herhalen.
Ik help je graag om te ervaren hoe het is om te ‘zijn’!
