Bewuste aandacht, zonder oordeel, in het moment
Soms is het even niet oké.
Hoe ga je hier mee om?
Kun je dan ook tegen jezelf zeggen, ja, zo is het nu….
Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *
Reactie *
Naam *
E-mail *
Mijn naam, e-mail en site bewaren in deze browser voor de volgende keer wanneer ik een reactie plaats.
Vandaag geen lange blog, maar inspiratie van een van de liefste beertjes op de wereld.Vroeger al hield ik heel...
Het is zo makkelijk om te blijven doen wat je altijd deed.Niet nadenken, niet voelen.Onbewust en op de automatische...
Deelnemers van de training kunnen best wat voorkeur ontwikkelen voor bepaalde oefeningen gedurende de weken. Deze oefening vind ik...
Als ik dit schrijf is het Valentijnsdag. En hoewel ik niet zoveel heb met het concept werd ik vandaag...
Hoe vaak verspillen we geen tijd en energie aan zaken die er NU nog helemaal niet toe doen?En misschien...
Vandaag geen lange blog, maar inspiratie van een van de liefste beertjes op de wereld.Vroeger al hield ik heel erg van Winnie de Poeh. Toen nog niet bewust waarom. Nu veel meer. Ik houd zo van deze eenvoud en...