Niks moet, niksen mag

Blog 29 maart - 2018

Moet jij ook van alles?
Van wie eigenlijk?
Wat zou er gebeuren als je het gewoon eens niet zou doen?

“Sommige dingen moeten nou eenmaal”
Oh ja? Is dat echt waar?
Dat iets niet doen gevolgen heeft is wel zeker, maar is dat echt zo erg?
Is het echt zo erg als je nu niet het huis schoonmaakt?
Is het echt zo erg als je die afspraak afzegt omdat je er eigenlijk geen energie voor hebt?

We hebben veel meer vrijheid dan we denken. Het zijn allemaal keuzes die je zelf maakt.

Hoe fijn is dat om te weten dat je eigenlijk helemaal vrij bent?
Misschien is er nog wel wat werk voor nodig om dit ook echt te kunnen gaan doen en het zo te ervaren.
Maar de eerste stap is al te beseffen dat jij degene bent die de keuzes maakt. Niet omdat het moet, maar omdat jij dat zo wilt!

En wanneer heb jij voor het laatst echt niks gedaan.
We vullen onze tijd continu op. Onze stiltes praten we vol.
In de auto zetten we de radio aan, thuis gaat de televisie aan en als we ergens moeten wachten pakken we de telefoon.
We geven onszelf niet meer de ruimte om gewoonweg even te ‘zijn’
We overladen onszelf met prikkels, vullen onze to do lijstjes en vinden het prettig om heel nuttig bezig te zijn.

Maar wat nou als je nog nuttiger zou kunnen zijn wanneer je ook eens even niets doet?
Wat nou wanneer je jezelf de stilte geeft om iets te laten ontstaan gewoon uit zichzelf?

Gun het jezelf om af en toe even te niksen!!

Het zal in het begin wel even voelen als afkicken. Je brein gaat het niet leuk vinden dat het niks ‘te doen’ heeft en gaat op zoek.
Maar op den duur stopt het vanzelf, geeft je brein zich over en komt er ruimte om gewoon even te ‘zijn’.

En wellicht ga je dan ervaren dat er zoveel meer is, wat misschien nog wel veel belangrijker is dan het afwerken van de to do lijstjes.

Misschien kunnen die nog wel even wachten, omdat je eerst nog even gaat niksen…

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Meer blogs


0