Het voelen van dankbaarheid is één ding, maar het echt beoefenen gaat nog net een stapje verder.
Hoe doe jij dat?
Bewuste aandacht, zonder oordeel, in het moment
Het voelen van dankbaarheid is één ding, maar het echt beoefenen gaat nog net een stapje verder.
Hoe doe jij dat?
Iedereen zou de prachtige animatie films Inside Out of Binnenstebuiten moeten zien. Het eerste deel vond ik al geweldig,...
Lees meer
Altijd maar streven We zijn gewend om doelen te stellen, te presteren en continu naar iets toe te werken....
Lees meer
Ken je dat moment? Dat moment waarop je heel duidelijk voelt wat goed voor je is?Misschien voel je ineens de...
Lees meer
We leven in een wereld die ons constant uitnodigt om naar buiten te kijken. Naar de volgende prestatie, een...
Lees meer
Misschien herken je het wel: een situatie waarin je jezelf constant probeert te dwingen iets los te laten. Een...
Lees meer
