Teleurstelling…. hoe ga je daar mindful mee om?

Video 4 maart - 2019

Teleurstelling vind ik zelf een van de lastigste emoties….
Gisteren zat ik er helemaal in.
Gelukkig zag ik het gebeuren en in deze video vertel ik je wat ik vervolgens heb gedaan.

Teleurstelling is altijd een gevolg van verwachtingen die niet overeenkomen met de realiteit.

Welke kun je veranderen?

Hoe ga jij om met teleurstelling? Wat doe je wanneer je helemaal in je emotie opgaat?

Eén reactie op “Teleurstelling…. hoe ga je daar mindful mee om?”

  1. Yvonne van Haasteren schreef:

    Dank je wel voor deze mooie uiteenzetting over teleurstelling en hoe je daar mee om kan gaan.
    Liefs van een trotse mamma!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Meer blogs


0