Soms is een plan heel handig.
Ook lijstjes kunnen goed werken.
Maar er zijn ook situaties waarbij er geen plan is….
Je kunt niet altijd iets ‘doen’.
Als je gewend bent om altijd je doe-modus te gebruiken dan kan het heel ongemakkelijk voelen om ‘niets’ te doen.
Begin eens met ademen. Heel rustig en ontspannen je in- en uitademing volgen.
Daar hoef je ook niets voor te ‘doen’, dat gaat helemaal vanzelf.
Het is eigenlijk net als met de natuur. Dat gaat ook vanzelf.
Hoe vaker je oefent in ‘niet doen’ hoe meer je leert vertrouwen op de flow of life en hoe meer je zult ervaren dat er momenten zijn waarop het leven voor jou zorgt.
