Happiness is your nature

Blog 12 februari - 2020

Wat doe jij om je blij en gelukkig te voelen?
Waar komt jouw geluksgevoel vandaan?

We worden gelukkig geboren. Dat is onze ‘default setting’.
En ergens vergeten we dat we ons altijd gelukkig mogen voelen en creëren we een overtuiging dat we er iets voor moet doen om het te verdienen.
Of iets moet bereiken om het waard te zijn.
We ervaren korte momenten van voldoening door ons te vervullen met zaken buiten onszelf.
Wanneer we iets vets of zoets eten of gaan shoppen komt er dopamine vrij in onze hersenen die zorgen voor en kortdurend geluksgevoel. En dit zorgt er dus ook voor dat we hier steeds naar grijpen wanneer we ons niet zo happy voelen.

Maar hoe zou het zijn wanneer je je beseft dat er een andere manier is om je gelukkig te voelen zonder dat je hier iets voor hoeft te doen, te bereiken of te kopen?

Zou jij ook wat meer gebruik willen maken van jouw eigen onuitputtelijke bron van geluk?

Als geen ander weet ik hoe het is om steeds maar te reageren op omstandigheden op zoek naar voldoening en een gevoel van geluk. Mijn ontdekkingsreis wil ik graag met je delen.

Wist je dat ik hiervoor een 4 weekse online training heb gemaakt?
Deze kun je vanuit huis doen in je eigen tempo. En heb je behoefte aan een gids tijdens jouw reis dan kun je kiezen voor een training inclusief coaching van mij.

Kijk hier voor meer informatie.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Meer blogs


0