Bewuste aandacht, zonder oordeel, in het moment
Soms zeggen mensen dat mindfulness zweverig is.Dat heb ik altijd prima gevonden.Want wat voor de één zweverig is, is...
Lees meer
Deze tekst las ik op mijn scheurkalender: “Er is geen tijd de verliezen, dus doe maar rustig aan” Toen...
Lees meer
Laatst hoorde ik in een podcast van Lou Niestadt hoe zij het verschil tussen een guru en een gids...
Lees meer
Een paar weken geleden ben ik voor het eerst gebeten door een hond.Tijdens mijn rondje hardlopen werd ik ineens...
Lees meer
Vanochtend had ik weer zo’n fijne online meeting met mijn nicht Mireille, die in Italië woont. We spreken elkaar...
Lees meer
