Vertrouwen

Het leven kan alleen achterwaarts worden begrepen maar moet voorwaarts worden geleefd. Ook zo’n mooie uitspraak. Deze is van de Deense filosoof Sören kierkegaard.
Maar ook de uitspraak van Steve Jobs welke ik heb gebruikt ter inspiratie van deze blog is heel behulpzaam.

Ik probeer in mijn mindfulness training de deelnemers een aantal ‘houdingskwaliteiten’ mee te geven. Daar is vertrouwen er één van.
Er zijn zoveel dingen die we niet weten en waar vertrouwen voor nodig is.

Het kan soms heel spannend aanvoelen als je niet precies weet waar de weg naartoe gaat. Wanneer je voor een keuze staat.
Hoe zal het uitpakken?
Wat gaat dit me brengen?
Doe ik hier wel goed aan?

Dan kan je alleen maar terugvallen op jezelf.
Voelt het goed voor jou? Doe het dan en vertrouw erop.
Vertrouw erop dat je je niet voor niets zo voelt.

Je kan informatie inwinnen van anderen, maar uiteindelijk is alles wat je doet jouw keuze.
Het is jouw leven, jouw geluk.
Je hebt maar aan één iemand verantwoording af te leggen en dat is aan jezelf.
Want voor wie leef jij je leven?

Dus wanneer je voor een spannende of lastige keuze staat en je hoort jezelf zeggen: oh, wist ik maar wat ik nu moest doen. Dan hoef je alleen maar te voelen. Hoe zou je je voelen als je het ene hebt gekozen?
Je mind weet niet dat je het nog niet echt hebt gedaan. Voel je iets van blijdschap, opluchting, ontspanning? Dan is het de juiste keuze. Voel je teleurstelling of spanning? Dan mag je wellicht toch voor het andere gaan.
Achteraf is het makkelijk praten…. Dat klopt.
Maar de keuze kan alleen in het NU gemaakt worden.
En er komt altijd weer een nieuw moment. Een volgend moment om in te kiezen.
En als je dan kiest, kies dan bewust, met aandacht.
Kies voor wat goed voelt voor jou!