Geduld en vertrouwen
Voor mij blijft dit best een uitdaging, want geduld is niet echt iets waar ik veel van heb en vertrouwen komt en gaat met vlagen.
Samen vormen ze een mooi duo.
Wanneer ik beide ervaar kan ik volledig genieten van dit moment, maar wanneer het me aan beide ontbreekt voel ik onrust.
Dan gaan dingen niet snel genoeg of denk ik door gebrek aan vertrouwen dat het misschien wel helemaal niet gaat lukken.
Dit zijn twee van de houdingskwaliteiten die gebruikt worden binnen de mindfulness beoefening, om bij stil te staan en te gebruiken als hulpmiddel.
Zien dat het je een moment ontbreekt aan geduld en/ of vertrouwen is de eerste stap. Om dan vervolgens te kijken wat je nodig hebt om dit gevoel wel weer te ervaren.
Vanochtend had ik een heel fijn gesprek met een vriendin, tevens coach, die mij hielp om ruimte te creëren.
Dankjewel! 
?
Het kan helpen om afstand te nemen van de situatie, stil te staan bij waar je bent en wat er allemaal nog kan komen.
Durven dromen, erop vertrouwen dat jij altijd je hart mag volgen en geduld hebben.
Alles heeft zijn eigen tijd nodig.
Ik vertrouw erop dat ik precies ben waar ik moet zijn.
Wat doe jij als je even geen geduld of vertrouwen voelt?
